Bidh cathraichean-cuibhle, a tha air a thighinn gu bhith nan inneal cudromach ann am beatha làitheil mòran de sheann daoine le comas-gluasaid cuibhrichte, chan ann a-mhàin a’ toirt seachad gluasad, ach cuideachd ga dhèanamh nas fhasa do bhuill teaghlaich gluasad agus cùram a thoirt do sheann daoine.Bidh mòran dhaoine tric a' strì leis a' phrìs nuair a tha iad a' taghadh cathair-chuibhle.Gu dearbh, tha tòrr ri ionnsachadh mu bhith a 'taghadh cathair-cuibhle, agus faodaidh taghadh a' chathair-chuibhle ceàrr do bhodhaig a ghoirteachadh.
Bidh cathraichean-cuibhle ag amas air comhfhurtachd, practaigeach, sàbhailteachd, faodaidh taghadh fòcas a chuir air na sia taobhan a leanas.
Leud an t-suidheachain: Às deidh suidhe air a ’chathair-chuibhle, bu chòir beàrn sònraichte a bhith eadar na sliasaidean agus na gàirdeanan, tha 2.5-4 cm iomchaidh.Ma tha e ro fharsaing, bidh e a 'sìneadh cus nuair a bhios e ag obrachadh a' chathair-chuibhle, gu furasta sgìth, agus chan eil e furasta don bhodhaig cothromachadh a chumail suas.A bharrachd air an sin, nuair a bhios tu a’ gabhail fois anns a’ chathair-chuibhle, chan urrainnear làmhan a chuir gu comhfhurtail air na gàirdeanan.Ma tha am beàrn ro chumhang, tha e furasta an craiceann a chaitheamh air cnapan agus sliasaid a-muigh seann daoine, agus chan eil e goireasach faighinn air agus dheth a ’chathair-chuibhle.
Fad an t-suidheachain: Às deidh suidhe, is e 6.5 cm an astar as fheàrr eadar ceann aghaidh a ’chluasag agus a’ ghlùin, timcheall air 4 corragan de leud.Bidh an suidheachan ro fhada air mullach fossa a’ ghlùin, a’ teannachadh na soithichean-fala agus an teannachadh nearbhach, agus bidh an craiceann a’ caitheamh;ach ma tha an cathair ro ghoirid, àrdaichidh e an cuideam air na cnapan, ag adhbhrachadh pian, milleadh clò bog agus lotan cuideam.
Àirde a’ chùl-taic: Mar as trice, bu chòir oir àrd a’ chùl-taic a bhith mu 10 cm fon asail.Mar as ìsle an cùl-taic, is ann as motha an raon gluasad ann am pàirt àrd a’ chuirp agus na gàirdeanan, is ann as freagarraiche an gnìomhachd.Ach, ma tha e ro ìosal, bidh an uachdar taic a 'fàs nas lugha agus bheir e buaidh air seasmhachd an torso.Mar sin, faodaidh seann daoine le deagh chothromachadh agus eas-òrdugh gnìomhachd aotrom cathair-cuibhle a thaghadh le cùl-taic ìosal;air an làimh eile, faodaidh iad cathair-cuibhle a thaghadh le cùl-taic àrd.
Àirde armrest: tuiteam nàdarra de na gàirdeanan, forearms air an cur air a ’ghàirdean, lùbadh co-uilinn timcheall air 90 ceum àbhaisteach.Nuair a tha an gàirdean ro àrd, tha na guailnean gu math sgìth, furasta a bhith ag adhbhrachadh sgrìoban craiceann air na gàirdeanan àrda rè gnìomhachd;ma tha an gàirdean ro ìosal, chan e a-mhàin gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chofhurtail aig fois, san fhad-ùine, faodaidh e cuideachd leantainn gu deformachadh cnàimh-droma, cuideam broilleach, agus mar thoradh air sin bidh duilgheadasan anail ann.
Àirde an t-suidheachain is na peadalan: Nuair a thèid an dà bhall ìosal de sheann daoine a chuir air a’ pheadal, bu chòir suidheachadh na glùin a bhith mu 4 cm os cionn oir aghaidh an t-suidheachain.Ma tha an cathair ro àrd no ma tha an bonn-coise ro ìosal, thèid an dà bhuille as ìsle a chuir dheth agus cha bhith e comasach don bhodhaig cothromachadh a chumail suas;air an làimh eile, giùlainidh na cnapan a h-uile tromachd, ag adhbhrachadh milleadh agus teannachadh bog ma bhios iad ag obrachadh a’ chathair-chuibhle.
Seòrsan chathraichean-cuibhle: cathraichean-cuibhle làimhe cur-seachad, do sheann daoine le nas lugha de dhuilgheadas corporra;cathraichean-cuibhle so-ghiùlain, do sheann daoine le comas-gluasaid cuibhrichte airson tursan dùthchail goirid no tadhal air àiteachan poblach;cathraichean cuibhle an-asgaidh, airson seann daoine le fìor thinneasan agus earbsa fad-ùine air cathraichean-cuibhle;cathraichean-cuibhle cùl-taic a ghabhas atharrachadh, airson seann daoine le paraplegia àrd no a dh’ fheumas suidhe ann an cathraichean-cuibhle airson ùine nas fhaide.
Bu chòir do sheann daoine ann an cathraichean-cuibhle criosan-suidheachain a chaitheamh.
Mar thaic cùraim cumanta do sheann daoine, feumar cathraichean-cuibhle a chleachdadh a rèir nan sònrachaidhean obrachaidh.Às deidh dhut cathair-cuibhle a cheannach, feumaidh tu leabhar-làimhe an toraidh a leughadh gu faiceallach;mus cleachd thu an cathair-cuibhle, bu chòir dhut dèanamh cinnteach a bheil na boltaichean sgaoilte, agus ma tha iad sgaoilte, bu chòir an teannachadh ann an ùine;ann an cleachdadh àbhaisteach, bu chòir dhut sgrùdadh a dhèanamh a h-uile trì mìosan gus dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile pàirt math, thoir sùil air na diofar chnothan air a’ chathair-chuibhle, agus ma lorgas tu caitheamh, feumaidh tu an atharrachadh agus an cur nan àite ann an àm.A bharrachd air an sin, thoir sùil gu cunbhalach air cleachdadh thaidhrichean, cumail suas ùineail de phàirtean rothlach, agus lìonadh beagan lubricant gu cunbhalach.
Ùine puist: Iuchar-14-2022
